避孕套如何正确佩戴？从检查包装到使用后处理

01｜使用前先检查

确认有效期仍有效，单片包装完整，没有撕裂、穿孔、封边异常或其他可疑状态。阅读该产品说明，确认材料、尺寸和润滑兼容要求。期限不明、包装受损或状态无法确认时，不使用。

02｜小心打开，不碰尖锐物

把产品推到包装一侧，再沿开口轻轻撕开。避免牙齿、剪刀、首饰、长指甲或其他尖锐物接触产品；取出时也不要用力拉扯。

03｜确认正反面

卷边应在外侧，并能顺势向下展开。如果放上后不能自然展开，可能方向不对。NHS资料建议此时丢弃并换一只新的，不要翻面继续使用。

04｜捏住前端，再展开到根部

在勃起后、性接触开始前戴好避孕套。按产品结构与说明捏住前端空间，排出空气，同时用另一只手均匀向根部展开。不要只压一侧，也不要在无法展开时强行拉扯。

05｜使用中发现异常就停止

• 一次只使用一个，不叠加两个。
• 需要额外润滑时，同时确认避孕套与润滑产品的兼容说明。
• 发生明显破损、滑落、卷回或位置异常时，停止继续使用当前产品。
• 若涉及意外妊娠或感染风险，尽快咨询所在地医疗机构、药师或公共卫生机构。

06｜按住根部取下

射精后，在阴茎仍勃起时按住避孕套根部并谨慎退出，避免滑落或内容物溢出。取下时注意不让内容物漏出。

07｜包好丢弃，不重复使用

使用后包好放入垃圾桶，不冲入马桶。使用过的产品不能再次使用；下一次使用新的产品。

冈本官方参考视频

以下视频沿用站内原有冈本株式会社官方佩戴方法文件。约29秒，不自动播放；上方文字步骤同时作为无法播放时的完整替代。